Personal Boxing

Boksen kan gerust één van de uitdagenste sporten ter wereld genoemd worden en wordt vooral gewaardeerd om het totale karakter. Tijdens het boksen is immers het hele lijf in actie zowel lichaam als geest. Personal Boxing is de perfecte manier om je lichaam snel fit te krijgen. Je wordt professioneel begeleidt en leert alle boks technieken op juiste wijze. Denk hierbij bijvoorbeeld aan de verschillende stoten, het leren ontwijken van stoten en het voetenwerk. Daarnaast wordt er volop gewerkt aan je conditie en kracht. Personal Boxing is dan ook uitdagend en zeer grensverleggend. Ga samen met mij de uitdaging aan en investeer in je fysieke en mentale gesteldheid!

Focus

•  techniek 
•  kracht
•  snelheid  
•  coördinatie
•  uithoudingsvermogen
•  reactievermogen
•  zelfvertrouwen

Personal Program Duo Progress Personal Group Training Personal Boxing